Conquiste QUALIDADE DE VIDA através do método
Pilates no Melhor Estúdio da Barra da Tijuca.
Aula experimental GRATUITA e SEM COMPROMISSO.
Acabe com suas dores, ganhe força, alongamento e definição muscular.
O Método Pilates
É um sistema com inúmeros exercícios que trabalham mente e corpo, uma mistura balanceada de treino de força e flexibilidade que promove a melhora da postura, reduz o estresse, alonga e tonifica a musculatura. Os exercícios são realizados no solo, bola e aparelhos, buscando excelência e qualidade dos movimentos. As aulas são personalizadas, com programa norteado por meio de anamnese e avaliação postural onde é possível identificar as necessidades individuais bem como os objetivos pessoais. E assim, oferecemos um plano de treinamento eficaz, com exercícios que integram corpo e mente, resultando numa melhor qualidade de vida, Saúde e Bem-Estar.
Depoimentos
“Localização , atendimento e as amigas das aulas.”
“Simpatia da dona, professoras e alunas❤”
“Localização/atendimento.”
“…A convivência é muito boa. Me sinto a vontade nas aulas e sinto falta quando não posso ir.”
“Aula diferenciada.”
“Atendimento, amigos.”
“Os profissionais e as grandes amizades que fiz neste local.”
“Localização e as pessoas envolvidas.”
“Atendimento, localização e preço.”
Conheça o nosso espaço
Av. Olegário Maciel, 135 – Sala 304 – Barra da Tijuca, Rio de Janeiro – RJ